Kefir mayasının sağlığa faydaları hakkında daha fazla bilgi alabilir miyim? Özellikle bağırsak sağlığını iyileştirmesi ve bağışıklık sistemini güçlendirmesi konularında nasıl bir deneyim yaşadınız? Bu faydaları gözlemleyebilmek için ne kadar süre kefir kullandınız?
Kefir mayasının sağlığa faydaları hakkında daha fazla bilgi alabilir miyim? Özellikle bağırsak sağlığını iyileştirmesi ve bağışıklık sistemini güçlendirmesi konularında nasıl bir deneyim yaşadınız? Bu faydaları gözlemleyebilmek için ne kadar süre kefir kullandınız?
Cevap yaz